App Nike + Running: Love or leave it!

Esse post será melhor interpretado como uma opinião singela de um corredor amador em se utilizar o app Nike + Running para cronometrar suas corridas do que uma avaliação técnica de todas as funcionalidades técnicas do app. Como muito bem esclarecido pelo Alécio esses apps ganham cada dia mais espaço na vida de nós corredores, principalmente por nos proporcionar uma medida quantitativa das nossas corridas e possibilitar uma melhor avaliação do que podemos fazer para melhorá-las.

O Nike + Running é muito simples de se utilizar, possui interface didática e têm uma gama interessante de dados utilizados para “quantificar” nossas corridas.

Como todos os apps do gênero o Nike + Running marca tempo de corrida, pace médio (relação de minutos necessários para se completar um km), distância e calorias gastas durante o treino. Possui uma separação de corridas em ambientes externos e internos. No caso de ambientes externos o app se conecta GPS demonstrando exatamente o trajeto que foi percorrido analisando as faixas pela velocidade (são cores gradativas de acordo com sua velocidade). Na modalidade ambientes internos o celular possivelmente faz uma projeção do movimento do braço durante a corrida (quanto mais seu braço se movimenta maior velocidade será projetada e vice-versa).

Há um mecanismo de achievements (conquistas) demonstrando seu km mais rápido, prova mais longa percorrida, maior tempo por prova, enfim, uma diversidade imensa de conquistas sempre impulsionando o atleta a superar barreiras. Outro mecanismo interessante é a característica de rede social com seus amigos. Possibilita uma expansão de seus contatos do mundo da corrida, assim, como possibilita a criação de desafios entre seus conhecidos (cria-se uma espécie de ranking entre os atletas).

Outra possibilidade no app é a possibilidade de se analisar individualmente como o atleta se sentiu em cada uma das corridas, o tênis que utilizou e o clima no momento daquele treino/corrida). Pessoalmente não utilizo essas funções, mas podem ser justificativas interessantes de, por exemplo, o por que corri 10 km mais lentos comparados a um treino do mês passado. Isso pode minimizar o efeito da “evolução” de seus treinos.

Como todos os apps o Nike + Running é vinculado a playlist de seu celular e permite vincular músicas do tipo powersong (músicas incentivadoras) naqueles momentos que você encara uma subida ou que seu fôlego parece ter se esvaecido.

Eu particularmente recomendo o Nike + Running, mas não o priorizo em detrimento de outros apps. Se trata de uma escolha muito individual na qual o usuário definirá qual interface preferirá. Acredito que aqui seja travada uma batalha semelhante aos sistemas operacionais dos celulares IOS x Android. Quando você escolhe um dificilmente se ousa a navegar por mares desconhecidos e permanece fielmente mesmo sob alegações de que suas funcionalidades são limitadas. Cria-se uma espécie de comprometimento com o primeiro app utilizado.

Espero ter dado um panorama bacana das funcionalidades do app e me disponibilizar em caso de eventuais dúvidas. Mas é como sempre falamos. Só aprenderemos mesmo quando “fuçarmos”. Baixe e faça você mesmo o teste.

 

Abraços e bons treinos!

Bruno Duch